
关于好习惯的演讲稿15篇
演讲稿的格式由称谓、开场白、主干、结尾等几部分组成。在生活中,越来越多人会去使用演讲稿,演讲稿的注意事项有许多,你确定会写吗?以下是小编为大家收集的关于好习惯的演讲稿,欢迎阅读与收藏。
关于好习惯的演讲稿1大家好!
今天我讲的题目是《别向你的坏习投降》。
有一位心理学家和他的一个得意门生在林中散步,心理学家注意到树林中的树木参差不齐,有的树木才刚刚冒出嫩芽来,有的已经长的有一个高了,当然了,还有许多枝繁叶茂的参天大树。心理学家突然心血来潮想在他的学生身上做个实验,于是,他指着那棵刚刚冒出嫩芽的小树苗对身旁的青年说:“你试着把这棵小树苗给拔出来。”年轻人果然按照老师的话,没费什么力气就把树苗从土里提了出来。心理学家又指着那棵已经长得有一个高的树木让学生接着把它拔出来。这棵树可就比较难对付了,年轻人忙活了老半天,几乎用尽了全身的力气才将这棵小树给拔了出来,最后不得不精疲力竭地躺在地上休息。这时候心理学家又指着旁边那棵参天大树对他的学生说:“你现在再试着把这棵大树给拔出来吧。”
青年学生这次没有按照老师的要求去做,因为他刚刚拔那棵一人高的小树时就已经累得精疲力竭了,至于这棵枝繁叶茂的参天大树他是无论如何也拔不出来的,当然也就没有试一试的欲望了。心理学家对学生说:“这一棵棵树就好象你在日常生活中所养成的坏习惯,当它们还在萌芽阶段的时候是可以轻而易举就改掉的,可是当它们长成像这棵一人高的大树的时候,你就很难将它们改掉了,而当你的坏习惯变得像这棵参天大树一样强壮时,你就连改掉它们的想法都没有了。所以你今后无论是在工作,还是在学习生活中都要谨记,不要让坏习惯占领你的阵地,最好是在它们还处在萌芽阶段的时候就将改掉!”
同学们,习惯的力量大得让人难以想象。好的习惯令人受益终生,可是坏的习惯却是贻害无穷的。在人生的道路上,别向你的坏习惯投降,成功就会在不远的前方等着你。
谢谢大家!
关于好习惯的演讲稿2同学们:你们好!
我国著名教育家叶圣陶先生十分重视少年儿童良好习惯的培养。他认为教育就是养成良好的行为习惯。为此,叶圣陶专门写过《"习惯成自然"》和《两种习惯养成不得》等文章。世界著名心理学家威廉.詹姆士说:播下一个行动,收获一种习惯;播下一种习惯,收获一种性格;播下一种性格,收获一种命运!可见,好的习惯是十分重要的,它可以让人的一生发生重大变化。满身恶习的人,是成不了大气候的,惟有有好习惯的人,才能实现自己的远大目标。
每个人都想有一个好的习惯,但如何才可以有一个好的习惯呢?
一、至少坚持21天。21天已经基本可以让你培养一个永久不变的好习惯了。时间如果太短则不能根植到你的大脑内,形成长久的习惯。
二、一次只培养一个好习惯。要想有一个好的习惯,就要集中于改变这一个习惯。一次如果想改掉多个习惯,势必会分散你的精力,并使你最终放弃。
三、把要培养的习惯转变为明确的目标。比如“每天跑步”是一个明确的目标吗?当然不是了,它只是一个目标,但却不是明确的目标。每天跑步,什么时间跑,跑多长时间,这些都不明确,怎么可能实现呢?如果改为每天早操后跑800米,这样这个目标就明朗化,并且具备可执行性了!
四、将目标公布于众,至少让你的朋友们知道。他们不仅可以监督你,还能够无形中产生压力(压力就是动力嘛)。当然,你也可以让他们一起来培养习惯。
五、做总结。每天、每周、每月总结一下目标的执行情况,一定要认真客观的分析,不要总找借口,优缺点都要总结出来,优点有助于提高你的自信心,缺点有助于你加以改进。
六、奖励自己。在目标执行过程中给自己适当的奖励是很必要的。
下面向大家推荐9个方面的好习惯,请你参照老师介绍的方法,根据自己的实际情况,努力培养自己的好习惯吧!
9个学习好习惯:
(1)提前预习 (2)专心听讲 (3)爱提问题
(7)及时改题 (5)查寻资料 (6)不磨蹭
(7)仔细审题 (8)勤于动笔 (9)认真书写
9个做人好习惯:
(1)心态积极 (2)孝敬老人 (3)勤俭节约
(4)持之以恒 (5)充满自信 (6)守时惜时
(7)诚实可信 (8)善待他人 (9)不给他人添麻烦
9个卫生好习惯:
(1)饭前便后洗手 (2)早晚刷牙 (3)每晚洗脚洗袜子
(4)手脏了及时洗(5)不随意席地而坐6)常换衣服常洗澡
(7)不随地吐痰(8)不乱扔垃圾9)随手整理好用具和衣物 9个饮食好习惯:
(1)定时定量 (2)细爵慢咽 (3)吃饭时不说话不出声
(4)爱惜粮食 (5)不挑食不偏食 (6)不吃不合格食品
(7)不边走边吃 (8)少喝饮料多喝白开水 (9)少吃零食 9个阅读好习惯:
(1)经常去书店和图书馆 (2)手不释卷 (3)专心致志
(4)做摘抄画重点 (5)读.写.思相结合 (6)爱护书籍
(7)善于使用工具书 (8)姿势正确 (9)善于交流心得
9个安全好习惯:
(1)遵守交通规则 (2)遵守公共秩序 (3)不急追猛跑
(4)不玩火 5)不逞能6)离家离校要向家长或老师打招呼
(7)右行礼让 (8)有自我保护意识 (9)不做危险动作
9个运动好习惯:
1)每天运动一小时2)认真完成每一次练习3)全面锻炼身体
(4)常到大自然去 (5)循序渐进 (6)做好准备活动
(7)经常散步 (8)积极参加体育比赛 (9)不断尝试新项目 9个劳动好习惯:
(1)自己的事情自己做 (2)家里的事情主动做
(3)别人的事情帮助做 (4)按操作程序劳动
(5)学会共同劳动 (6)劳动中注意自我保护
(7)找窍门探索巧干 (8)劳动结束后整理现场
(9)爱护和珍惜劳动成果
9个礼貌好习惯:
(1)进别人的房间要敲门 (2)不乱翻别人的东西
(3)用双手接递长辈的东西 (4)坐有坐相,站有站相
(5)礼貌待客(6)不随便打断别人的话(7)使用礼貌用语
(8)在公共场合要安静 (9)见到熟人要主动打招呼
好习惯益终身。祝同学们人人养成好习惯!
关于好习惯的演讲稿3大家好!我是来自九一班的谭惠予,踏着春天的脚步,带着新的心情和希望我们又步入了一个新学期,开始求知生涯中的有一里程碑,在此我向全体同学表示亲切的 ……此处隐藏7664个字……的基石。
是的,当一个人养成了良好的习惯,他的人格魅力便会自然得到提升。其实,习惯在我们不知不觉的成长中,常年累月地影响着我们的品德,暴露着我们的本性,左右着我们的成败。
那么,在生活中,我们可以怎么做呢?
比如可以试着去养成一些好的习惯,比如:习惯于主动打扫卫生,看到地上有垃圾会主动捡起来,形成爱劳动的习惯;习惯于说声“谢谢”、“你好”、“对不起”,形成有礼貌的好习惯;人际交往中习惯于理解、宽容,便能化干戈为玉帛;习惯于去用心观察,才能形成好的观察能力;习惯于提前预习,课后复习,认真完成作业,认真听讲;当然,我们更应该习惯于用爱心去面对周围的世界,乐于帮助他人。正如著名的教育家叶圣陶所说:唯有用行动,才能让“习惯成自然”。
人们常说:播下一个行动,便会收获一种习惯;播下一种习惯,便会收获一种性格;播下一种性格,便会收获一种命运。这是一切成功人士所具备的特质,所以,就让我们将好习惯的种子埋下,用恒心去浇灌,去成就我们生命的精彩!
关于好习惯的演讲稿13亲爱的老师、同学们:
什么是“习惯”?字典上说,习惯就是长期重复地做,逐渐养成的不自觉的活动。那好习惯,当然是长期以来重复地做的好的活动,这好习惯是我们平时每天每时每刻播种“好行为”结出的“果实”。
回头看看我已种了十一年“习惯树”上都长出了那些好果实哪?我想最大的一颗果实应该“不挑食身体棒”,听妈妈说,我自小吃饭十分爽快,不用大人们前前后后的催食,所以你瞧,我有着一米五五的个头,结实着哪!第二颗果实应该是“爱运动不懒惰”,我还在幼儿园时爸爸就带我报名参加了游泳训练,我特喜欢在水里翻腾,就连现在一听到游泳我就会浑身来劲,去年暑假只有三年级的我已经达到了五年级游泳标准。我还特别喜欢打乒乓球,虽然只学了皮毛,训练时经常累得大汗淋漓,但在乒乓台前潇洒挥舞球拍的过瘾劲对我的吸引力还是难以抵挡的,今年暑假,我会争取在这一方面有所突破。
“习惯”树上最漂亮的一颗果实我想应该是“创新求知爱动脑”,学习上我总爱有自己的想法,虽然不一定正确,有时还显得特别幼稚,但我坚信,只要我努力打好基础,永葆创新思维的好习惯,总会让这颗漂亮的“习惯果”越长越成熟,越来越香甜的。
当然,我的“习惯树”上还有一些果实长得还不够健壮,比如还有“粗心大意”的斑点和“贪玩贪嘴”颜色。
妈妈常常告诫我:“注意你的思想,它们会变成你的言语;注意你的言语,它们会变成你的行动;注意你的行动,它们会变成你的习惯;注意你的性格,它会决定你的命运。”
虽然有好些句子的内涵我还不太明了,但我知道习惯对一个人的一生的成败一定是起决定作用的,伙伴们,让我们从我做起,从现在做起,从每件小事做起,从小埋下各种“好习惯”的种子,长大后让“好习惯”的果实为自己的明天带来芳香,带来甘甜!让“好习惯”伴我们快乐成长!
关于好习惯的演讲稿14尊敬的老师,亲爱的同学们:
大家好!今天,我演讲的题目是“养成良好习惯,做文明小学生”。
古人有云:“勿以恶小而为之,勿以善小而不为”。
很久以前,有个小和尚,想学会理发来帮寺庙的和尚剃发。于是他就开始用冬瓜练习,只是每次打水洗冬瓜时总要顺手把剃刀插到冬瓜上。没多久就学会了如何剃发,当他第一次帮人剃发,去打水洗头时,“顺手”把剃刀插了上去。结果可想而知,小和尚成了杀人犯。
为什么呢?答案很简单。就是因为他用冬瓜作练习时养成了把剃刀插向冬瓜的习惯,尽管为自己的师兄剃发时心里想着这是人不是冬瓜,但手却不听使唤,习惯性地把刀插了上去,因此,是那个小小的坏习惯害了他。
虽然这个故事有几分夸张,但我们应该从自己做起,从我们身边的点滴小事做起,养成好习惯,改掉坏习惯。
如果你还没有做到,就从现在开始。在家,做孝敬父母的好子女;在学校做讲文明、懂礼貌的好学生。让我们爱护校园里的一草一木,让我们在课堂上认真学习,课下和同学快乐友好地玩耍,让我们在这里留下童年最美好的回忆。将来当我们长大了,走向社会,我们就一定会成为一名好品德、懂法规的优秀公民。
你生活上的一点一滴,你工作中的一言一行,都是小事,所谓聚小流以成江海,都是以小事成就大事的。把每一件简单的事做好就是不简单,把每一件平凡的事做好就是不平凡。
同学们,良好的习惯是成功的一半,养成良好的习惯,从现在,从自我开始吧!
同学们,让我们记住:点滴之处见精神,做文明的、高尚的人,就从这些细节开始吧!
谢谢大家!
关于好习惯的演讲稿15老师们、同学们
早上好!
今天我讲话的题目是《好习惯成就大未来》。
有这样一个故事,有一家要求很高的合资企业招工,一些学历、相貌等等客观条件都很不错的年轻人,过五关斩六将,进入了最后一关——-面试,可是,没想到,没提问,没出题,短短10分钟,他们都失败了。原来总经理借故离开5分钟,这些年轻人便得意非凡,围着总经理的大写字台,看看这个资料,翻翻那个资料。10分钟后,总经理回来了,说:“面试已经结束”。他们纳闷,总经理说:“很遗憾,你们没有一个被录取,因为公司从来不录取那些乱翻东西的人。”这些年轻人一听,顿时捶胸顿足:“我们长这么大,从没觉得乱翻别人的东西是多大的错,有这么严重!”
不知是哪位哲人说过:“一个好习惯的形成,可能成就一个人一辈子的事业。”成功是有规律可循的。因为,世上没有无缘无故的成功。知识、能力固然重要,但好的习惯往往能为你插上成功的翅膀,不经意间,助你一臂之力。一个坏习惯也常常能让你从悬崖上重重地摔下。
开学典礼上同学们听说了欧阳靖,他通过少年大学初试不是运气,是他多年来的良好习惯造就他的成功。升国旗奏国歌时他自觉肃立;微笑对待每一个人;懂得尊重别人,能耐心听别人把话说完;别人的东西从不乱动;,用过的东西放回原处;诚实守信,说到做到;待人友善,遵守规则,按时参加早锻炼。讲究卫生。他的优良品质征服了所有老师和同学。我们班和他一样有这些好习惯的同学还有谭惠予、宋紫薇、刘伟航、潘玉文、孙鑫、周翔宇。老师戏称他们是七大金刚。
他们的习惯听起来很简单,当他们还没有成为习惯的时候,做起来也许没有那么简单。
同学们:“这些你都做到了吗?”做到的同学要坚持,没做到的同学,从今天开始,努力养成良好的学习习惯、卫生习惯、阅读习惯等等,你的好习惯越多,你离成功越近。好习惯是成功的源泉,养成积极主动的好习惯,要有不服输的心性,要把困难当机遇,因为,勤奋能超越失败,积极能战胜消极。只有充满自信、养成良好的习惯,才不会被自己打到。好习惯的养成需要培养。研究发现,将某种不断重复的行为转变为习惯,大约需要21天,也就是说,你必须在这21天内不断地重复某种行为,才能将其变成一种持久的好习惯,而一旦你坚持到了最后一天,那么你无疑已经进入了习惯养成阶段,而这正是你所追求的目标。请相信,仅仅21天,你便可以改变自己的生活!同学们,行动起来,去领略好习惯给我们带来的风采!