脚踏实地演讲稿

脚踏实地演讲稿

演讲稿的格式由称谓、开场白、主干、结尾等几部分组成。在发展不断提速的社会中，越来越多地方需要用到演讲稿，为了让您在写演讲稿时更加简单方便，下面是小编精心整理的脚踏实地演讲稿，欢迎阅读与收藏。

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家早上好！

相信很多同学都和曾经的我一样深陷一个怪圈：在周末以各种理由推迟做周末作业的时间，而总是在周日的晚自习匆忙完成；在平时的课余时间内总是“选择性”的遗忘各种演讲、展示、实践活动，直到最后期限前的一个晚自习才开始热火朝天地工作；每天必不可少的体育活动、英语阅读、甚至是自己立下的誓言，都在“繁重”的课业中“灰飞烟灭”。有的人将这些问题归咎于自己“健忘”，并用“太忙”作为自己一再拖延的借口。有的人则会将问题的思考提升到“自律力”的层面，并埋首于所谓能“提高自律力”的成功学书籍中。有的人试图用苦修一般的作息方式督促自己：为自己制定过度紧迫的时间表，寄希望于“偶尔超出时间表的约束，也比平时改善了许多”，结果使得日程表逐渐失去了对自己的约束力。那么我所认为的“提升自律力的方法”究竟是怎样的呢？

答案其实十分简单——直面、量化、细化自己的梦想、主动为自己创造出“心流”体验。

学习犹如弯弓搭箭，学习动力就犹如射击的目标。如果没有目标，其意义就无从谈起。是过路人羡慕的眼神和体检报告上的一个个“无异常”让那些在健身房里挥洒汗水的人在精疲力竭时没有选择放弃。是想要改变自己命运，造福自己和身边的人的决心让那些坐在清北教室里的学子和高薪白领仍然不断超越自己的极限。他们之所以能坚持不懈，是因为他们将自己的目标具象化了，并时常用这个目标来激励和提醒自己。具象化、可计算、可预期的目标能够起到很强的激励作用，它能够让一个原先虚无缥缈、遥不可及的“惊天成就”变成一步步脚踏实地的积累。譬如：想要提升自己的英语能力可以量化为听读至少20篇经典文章，如果你确定了2个月内完成《新概念英语4》的学习，那么就把全书48课分割为每天学习1课时，并将每天的学习内容分割为：早晨阅读课文若干遍并且疏通生词，午休时学习语法，晚间完成课后习题并再次朗读课文，最后再利用剩下的12天做全书复习。将量化和分步的方法应用于大大小小的学习项目中，一定能让自己充满决心。

在一步步逼近自己目标的路程中，总是会碰到许多的困难。此时，将自己时刻保持在精神高涨的状态显得尤为重要。通过做你所喜欢的事来恢复斗志不是最优解，我们更需要的是努力去喜欢我们所干的事。如果每天的目标难以达成，我们会在焦虑中失去斗志；每天的目标太过于简单时，重复的无趣感总会涌上心头。因此，在工作时必须将任务难度和自己的能力做良好的匹配，以此来产生令人沉迷的“心流”体验。对自己的努力做出积极的反馈能很有效地创造出心流体验。在自己完成每一道困难的题目或是完成一份周全而缜密的演讲稿时给予自己明显的精神鼓励，长时间工作所带来的疲惫感就会被一种激励人心的成就感所取代。当你反复用这种成就感刺激自己时，你就能主动培养出对你所从事的事物的热爱。而拥有了这份热爱，激情自然就挥之不去，自律也是水到渠成的了。正如丘吉尔所说，“命运之神的宠儿是那些把集工作和娱乐为一体的人，他们的生活是一种自然的和谐，对他们来说，工作时间总不会太长，每天都是假日，而通常的假期来到，他们却惋惜这假期强制打断了他们埋头从事的工作。”如果我们在“衣带渐宽终不悔”的状态中享受每一天的学习，不断的进步就不是问题。

用自己最渴望追求的梦想来激励自己自律，用高昂的斗志来督促自己执行，重视每一天的学习体验，使每一天对于自己都是高效、快乐、有意义的。我相信同学们一定能发掘自己强大的自律力和执行力，在日积月累中成就自己的成功！

我的演讲就到这里，希望能对大家有所启发。谢谢大家！

相信自己，脚踏实地，从容应战 演讲。

各位领导、老师，亲爱的同学们：

大家早上好！今天我演讲的题目是《相信自己，脚踏实地，从容应战》

高考是一场持久战，我们每个人都已经为它付出了十几年的努力。而如今，距离最后的决战时刻还剩不足两月的时间。十年磨一剑，今朝试锋芒。依稀记得百日誓师大会上我们的豪言壮语，依稀记得高三以来我们走过的点点滴滴，依稀记得教室里我们奋笔疾书的一幕幕场景，最后的一搏即将来临，你准备好了吗？

我们要有“舍我其谁”的信心，自始至终相信自己。一个人要做事，特别是做大事必须有坚定的自信心。自信是一种激励自己奋发进取的心理素质，是一种斗志昂扬地迎接生活挑战的乐观情绪，是一种战胜自己告别自卑的灵丹妙药。现在，有很多同学在平时的学习中遇到很小的挫折就怀疑自己的能力，甚至将自己的优势全盘否定，这是一种极其愚蠢的想法。它让我们的学习效率降低，羁绊我们前进的脚步。其实，只要我们全身心的投入到学习当中，就会有所提高，不能被眼前一时的困难所吓倒，无论遭受什么挫折，不管考试成绩是优是劣，我们都要以积极的态度正确对待，错误的价值正在与让我们认识到自己的不足，并彻底地将它改正，高考前暴露的问题越多，越能让我们以更完美的姿态应对高考。我们应该牢固树立“只要努力，就必能成功”的坚定信心，都要有 "别人行，我更行”的豪迈志气。有了这种信心与志气，才会在剩下的决战的关键阶段，始终保持旺盛的精力和坚实的前进步伐。

脚踏实地的拼搏、不屈不挠的奋斗也是必不可少的。高考仍然是千军万马过独木桥，竞争十分惨烈。只有基础扎实、知识全面、能力过硬的强者才能脱颖而出。在剩下的50天里，学习的要求将进一步提高，知识的容量密度将进一步增大，练习考试将更加频繁，面对时间紧、任务重的现状，我们决不可急躁、马虎、大意、随便，更不可好高骛远，而应该根据高考要求和高考试题特点，脚踏实地，认真细致地去应对每一道题目，每一个知识点，从细节做起不断提升自己，认真对自己的学习查缺补漏，不能有丝毫的怠慢。要坚持严格自律，努力战胜自己的惰性，心无旁骛，不急不躁，执着追求，勇攀高峰，争取在高考前获得最大程度的提升。

在学习中要始终保持平稳心态，从容应战。面对高考这关系人生前途和命运的博弈，有些同学情绪亢奋，心态紧张，食不甘味，睡不香甜，上课精神难以集中，自习不知该复习那科，考试怯场，无法充分发挥。这些现象都是我们提升成绩的拦路虎。面对高考，我们思想上要重视，要有激情，要有紧迫感和竞争意识，但心理上却要沉着冷静，以一颗平常心正确对待。把它看作成长过程中的一次考验，只要我努力了，拼搏了，不管结果如何，我问心无愧。要有“不管风吹浪打胜似闲庭信步”的大无畏精神，保持乐观的态度，多一点微笑。从现在开始，不管大考、小考，都要有意识地训练、提高自己的应试心理素质，使自己在高考场上能以良好的心态，充分发挥出自己的能力和水平。

其实 ……此处隐藏11731个字……念里，是作家写在文章里用来歌颂人生或表现向往的一个词语。长大些，“未来”是师长经常提及并说应当为之努力的目标。在一段时间里，它对我而言充满了迷茫和未知。于是，我迷失了方向，迷失了生命中和未来相关的一切。而现在，未来就在我的心上，它近得几乎触手可及，它就那麽实实在在地存在着！在通往未来的路上，成长、进步、乃至一步步的蜕变，在生命的旅途中都留下了清晰的脚樱。

步入大专之后，我首先调整的是自己学习专业的心态问题。因为先前在中专学过三年，[文秘范文 ]怕自己多多少少存在一点侥幸的心理；怕自己因为学过，而在新的学习过程中放松对自己的要求。于是，我开始新的学习之前就给了自己一个明确的定位，一切从零开始，从最基本的语音知识积累做起，把自己的吐字归音从头到尾踏踏实实地重新规整一遍。从掌握理论到实践应用，在整个适应和学习的过程中，从渐渐可以自主的寻找自己的不足在哪里，知道该如何改正，到后来可以帮小组的同学纠正，能够在自己明白的基础上做相对清晰的表述。特别是在气息的学习中，我感触尤为深刻。在掌握了单纯呼吸动作之后，循序渐进，一点一点增加难度，在语音和气息的结合上，在理论指导和老师地不断订正下愈发的明白。第一学期是语音和气息学习打基础的关键时期，我深知可能以后很少有机会再像现在这样细化的学习。于是，紧绷着一根弦，我和同学们每天早晨坚持练早功，那段勤想勤练，互相督促和鼓励的日子，让我深深地感受到学习的快乐!

有时候和同学交流，大家都很着急，“为什么有些发音上的不规范总也改不了呢？”每当这时，老师就特别提醒我们，不要把播音主持仅仅当成一个专业去学习，要把他融入自己的思想，融入自己的生活，融入自己的生命。无时无刻从不同的角度不同的程度关注和它相关的一切。直到有一天它成了自己生活中的一部分，有很多东西就会因为我们时刻的关注而变得水到渠成，自然而然。我曾经给自己算过一笔账，如果我每天拿出一到两个小时的时间练习专业。它的效率总也有限。如果我对自己的生活语言提高要求，对每天说的每句话都加以注意，那会有什麽变化呢！于是，从觉得别扭到慢慢适应，从感觉越来越自然到变成习惯。我清楚地记得张颂老师说过这样一句话，“因为我们已经把心交给了一份事业，我们就要为此奋斗终生。”现在，我所做的离这一步还很远，但是，我已经在路上····。

我们每个人都希望自己变得越来越好，我很庆幸在这个过程中找到了一个支点。它让我不断养成好的习惯，越来越善于独立分析和独立思考。更大的意义在于，我在汲取和学习的过程中，在同步完成着对我整个人生的塑造！

相信在我们每个人的心里都有一个关于未来的构想。也许它很大，很远。但对于我们来说，其实，下一个日出的时刻就孕育着对未来的希望。我们走在通往未来的路上，对于今天来说，很重要的一件事就是，一定要做关于下一个二十四小时的构想。我从来不跟自己说，“真无聊，明天也没什么事儿可做。”我们只有用一条主线把无数个实实在在，触手可及的今天和明天穿起来。那么总有一天，它会成为一幅精彩的人生蓝图！也许它不是多么华丽和宏伟。但至少不会有太多的空缺和因为虚度而带来的遗憾和悔恨。用一句最实在的话说，过日子，就图个心安理得！

我想在座的各位，有很多人是做事喜欢追求完美的人。但我们又很清楚，这世上本不存在完美。既然没有完美，那我们就做的纯粹。不论做什么都全身心的投入，哪怕是一个细节，也力求做到最好。活的简单一些，简单的像一粒麦子。活的纯粹一些，纯粹的就像山涧清泉。不后悔，不抱怨，单纯地追求，幸福地享受。

有些人的作为，让世人对与他同处一个年龄时段的一代人改变了看法，比如董思扬；有些人用自己的言行，让世人对一个国家都改变了看法，比如芮成钢。有些人因为自己的努力，让美好渗透进别人的生命，比如徐本禹。他们都是伟大的，这个世界给了每一个人活的精彩的权利，我们应当问问自己，什麽时候，我才可以。没有大海的辽阔，可以有小溪的缠绵，没有鲜花的灿烂，可以有小草的清幽。我只希望用自己人生旅途中清晰的印记和我生命的光芒去激起另一片心海上的涟漪！同别人分享美好的东西，也让美好滋润更多人的心田！

从我可以触到未来的那天起，关于未来我有了一个更大的愿望，或者说是一种人生态度，人生方向。这句话大家都听过，张涵老师在课上也教过我们，我希望今天大家在心里能和我一起喊出它，我更希望从现在开始能和大家一起把它变成行动。对，就是现在，因为这句话可以伴随我们终此一生——“穷则独善其身，达则兼善天下。”

敬爱的老师，亲爱的同学：

在我们社会中，许多初出茅庐的人怀着梦想开始拼搏。当这些离开了学校、离开家长庇护，犹如刚脱壳的雏鸟的青年们目睹了社会竞争的现实与残酷后，开始怀疑梦想，对梦想的忠贞也随之变质。

于是，我们看到一个个虚浮、焦躁的青年在妄想一夜成名、一步登天的“梦想”下，一个个摔得粉身碎骨；他们一个个言辞犀利如剑，行动软弱无泥；一个个勇敢向“前”看，却全然不顾脚下是否是万丈深渊……正如有的人为了“面子”选择丰厚的报酬时却没有细想自我是否有这份本事和耐力，是否扛得住“丰厚”带来的压力在“丰厚”与“可持续发展”面前，因“面子”放弃了原本可持续发展的大有前途的工作，不愿意从基层做起，从“苦难”的第一步做起，初时为自我“丰厚而体面”沾沾自喜，直到有一天发现自我原先踩在云端，原先脚下是一片软弱的烂泥，直到摔得粉碎碎骨才追悔莫及。所以，不顾实际的高目标注定要失败、要付出惨重代价。好高骛远者，罕有成功也！

反之，让我们看看那些成功人士的例子：霍英东，发家的第一桶金来自起早贪黑的苦力工作———买沙子；比尔盖茨，从哈佛肄业后仔细观摩、了解市场，认真研究自身的优劣势，制定详细的策略和实施计划，有目的有针对性的脚踏实地的开展工作，最终取得了成功。由此可见，成功必须脚踏实地，务实、勤奋、努力，才能铸就成功，毕竟罗马不是一天建成的。

举世皆浊我独清，众人皆醉我独醒。在浮躁、焦虑的环境中，在人人都向往“成功”的时代，仅有坚持冷静、脚踏实地、认清形势，发挥自我现有的优势，把握时机，该出手时就出手的人才能笑到最终。

也许大家都听说过一个年轻人用一枚回形针换回一幢别墅的故事。这位年轻人在网上看到一则换购别墅的消息，他很喜欢那幢别墅，但由于家境贫寒，他暂时没有这个本事。但他并未放弃，而是在确定目标后选择了脚踏实地步步为营的方针，开始选用一枚觉得比较有特色的大块头的回形针，用它换回了一支铅笔，又用铅笔换回了一个夹子，再用夹子换回一根蜡烛。

就这样，每次置换后他都努力使手中的资本增多一些。然而他并未所以而沾沾自喜，获利就收，而是依旧坚持不懈的置换下去，白菜、汽车。

一步步向自我既定的目标靠近，最终，他成功的置换到了那幢心仪的别墅。可见，只要不放弃你手上的任何机会，只要不心急贪大，坚持不懈，每次提高一点点，脚踏实地，日积月累终有成功的一天。

就像你永远不明白下一次掷出的硬币是正是反，也许成功就来自于你的一件微小的事。也诚如古人云：不积跬步无以至千里！

所以，让我们静下心来，慢慢走，脚踏实地的走向成功。