学游泳日记

时间:2023-03-28 13:09:08
学游泳日记(集锦15篇)

学游泳日记(集锦15篇)

一天的时间眼看就要结束了,相信你有很多感悟吧,这也意味着,又要开始写日记了。为了让您不再为写日记头疼,以下是小编整理的学游泳日记,希望对大家有所帮助。

学游泳日记1

今天,已经是第三天了,我的心情依然很兴奋。在泳池前的那块空地上,出现了一位新老师,她教了我们一些交通知识和交通知识图标。如:画有两个小孩在走路,那是前方学校,要慢行。

有一个白色的圆圈,那是不能通过。有一个白色的圈,中间有一条红线,是不能驶入……进入泳池,我们继续做蛙泳蹬腿动作:收,翻,蹬。下水了,我们今天是复习。就是自由泳和蛙泳与自由泳打腿动作。蛙泳就是像青蛙一样游;自由泳是双手先划,后提,再放下;自由泳打腿也就是双脚不停的摆动。然后,我们一个一个游给教练看自由泳。

教练先抓住我们的脚,看我们的手做得对不对,然后往前一推,让你开始游。一圈游好,袁教练表扬了我:“这个同学游得很好,你们看着。”于是,教练一推,我便游了出去,想起教练刚刚夸我的话,我不禁笑了起来,忘了自己还在游泳,先是撞到了黄逸彤,后来又喝了好几口“天然饮料”。唉,那酸酸的水,搞得我好难受,下次再也不敢大意了!不知不觉的,洗澡时间到了。在老师的催促下,我们一条条小鱼都游上了岸。

学游泳日记2

今天,我和姐姐一起去游泳馆学游泳,当时,我们又兴奋又害怕。

我们换好泳衣,戴上泳镜和泳帽,就下水了,我心里害怕自己会不会沉下去?会不会学不好?可姐姐好像一点儿也不怕了。教练叫我们扶着栏杆,教练好像是一条大鱼,完全不用戴泳镜就能下水了,我们看着教练,他吸了一大口气将嘴放进了水里,吐着气泡,将嘴里的气吐了出来,我们学着教练的样子,也做了一遍,很快,我们学会了吐气。教练问我们:“你们知道我们要学什么泳吗?”“不知道。”我和姐姐几乎是异口同声回答,“我们今天要学小青蛙的游泳方式。”我和姐姐这才恍然大悟。在游泳的过程中,我遇到了一些困难,姐姐却一帆风顺,教练告诉我哪里做得不对,我们拿着浮板,开始练习,教练先测试了我,我努力地游着,可……教练说:“你还有许多地方要改进,但是,你不要气馁,多多练习就会游得更好!”该轮到姐姐测试了,在她游泳的过程中,一不小心就呛了一口水。慢慢的,我们学会了蛙泳,太开心了。教练又要教我们学自由泳。

最后,我和姐姐开心地回家了。

学游泳日记3

今天,我们游泳考试。

我们教练说:“先让参加比赛的同学先进游泳池,比赛完了就让404班和405班先进去考试,考试完后,406、407、408再进去考试。比赛完的同学可以去休息一下,也可以和其他同学聊一会天。现在404和405去换鞋子。”教练一说完,我们就马上换鞋子了,换完鞋子后有人匆匆忙忙地走进了更衣室,也有人不慌不忙地才开始穿鞋子。

我换好衣服后,就跟着同学一起做操了把操做完以后,我们就准备比赛。

比赛开始了,我们班级都大声、拼命地为自己的班级加油,另外的班级也为自己班级加油。其中有个人游自由泳把水花都溅起来了,而且游得非常快,我兴奋地看着。过了一会儿。我们班级获得了男子游泳比赛第二名,女子游泳第三名,虽然女子游得有一点差,但是我还是高兴得快说不出话来了。

比赛结束后,就开始考试了,我自信地想:我一定会成功游到50米的。我戴好了泳镜,慢慢地走到了游泳池,适应了游泳池的温度后,就开始游了。大约游到40米的时候,腿有一点酸,我迅速地向终点游去。游到终点时我气喘吁吁,我在水里恢复了一下就上岸去了。

我上了岸后想:今天我游泳游得还不错!能拿到优秀。然后我就开心地走去换衣服了。

学游泳日记4

第二天,我们练的动作叫浮体。要领是:身体先下蹲,手抱住膝盖,两腿夹紧,头埋在水里憋气,然后让自己慢慢浮起来。我试了一下就会了,挺简单。练了一会儿,教练就检查,我认真地完成了。检查好了,教练点名让我和另一个同学站出来,我吓坏了,一脸的不知所措,心想:“完了,完了,肯定是做错了,这下完了!”不料教练却说“刚才好多同学都没有做好,下面请这两位同学给大家做示范。”这下我还真有点受宠若惊呢!因为我从小因为体质差,体育一直是我的弱项,体育课上做示范从来就没有我的份,今天真是让我感到既惊讶,又高兴!于是我又一次认真完成了动作,还受到了教练的表扬!看来我真的进步了!

第三天,我们学的内容挺多,先是学一个全新的动作:两手向前伸直,低头憋气,再将两腿伸直,身体慢慢浮起来,我很快学会了。接着就难了,我们两手扶住池边,两腿伸直快速打水,哇!好累啊!接下来,教练让我们把两组动作结合起来,面向泳池,两手前伸,埋头憋气,两腿伸直快速打水,哇!我可以在水面上向前进了!这是我的又一大进步!

短短三天我就有了这么大的进步,培训班还有12天,我相信,我一定会有更大的进步!大家拭目以待吧!

学游泳日记5

我特别喜欢游泳,因为我觉得在水里很凉快,于是爸爸就给我报了一个游泳班,总共10节课。

我从憋气到会游经历了很长一段时间,而且还学会了蛙泳姿势,看着平静的水面在水里游,我别提有多激动了。

十天一转眼就过去了,我顺利学会了游泳,成功毕业。但是教练教的只是一个基本动作,剩下的还要自己学,于是爸爸就给我办了一张游泳卡让我练习。

但随着时间越来越长,我慢慢觉得非常吃力,非常累,于是在心里打起来退堂鼓,想放弃游泳。妈妈及时发现了这一点并对我说:“做什么事情都要有始有终,不能半途而废,你既然选择了游泳,就要坚持,不能轻言放弃。”

妈妈的话让我想起了学游泳的初衷。爸爸也耐心的对我说:“学游泳就像每天都要做作业一样,只要你每天练习,就会考出好成绩。”爸爸妈妈的话深深的鼓舞着我,让我信心大增,所有我又开始练习游泳。

为了激起我的兴趣,老爸也买了一套游泳装备,每天和我一起游泳,一起练习、一起比赛。我的游泳兴趣一下子激了起来,我心想:我一定要勤学苦练,不能输给老爸。

学游泳日记6

今天阳光很强烈,天气实在太热了,我都快要被烤熟了。我打算去学游泳,学会了游泳,就可以在泳池里自由自在的游来游去了,一定很凉爽!

很快,我们来到了游泳馆。我马上去换穿泳衣,换好泳衣后,就蹦着跳着来到了泳池边。看着泳池的水,觉得水很深,我很害怕,心想:泳池的水这么深,我下去以后会不会把我给淹没呀。教我学游泳的教练好像看透了我的心思,游过来对我说:“别害怕,水不深,很浅的,不会淹沒你。”我听了,鼓起勇气下了水。诶,水也不是我想象的那么深呢,真的很浅。

开始学游泳了。首先要学习憋气,我带好泳镜“栽”进水里,手抓着水池边上的墙。“一,二,三……”我心里数到三的时候,觉得有一大股水涌进我的鼻子里,慌张地从水里跳出来。原来,这是因为我吸了一口气,把水 ……此处隐藏1260个字……看见我狼狈的样子都在笑我。我看了他们一眼想:可不能被别人取笑啊,我一定要坚持。

接着我鼓足勇气又跳下了水,这次我下水后就不停的扑腾,身体不停的动,一会儿就不冷了,爸爸在旁边一直指导我学习游泳的姿势和技巧。

过了一会儿,我终于学会了蛙泳,这是最基本的。爸爸站在游泳池的另一头,叫我向他游过去,我深呼吸一口气把头扎进水里,游了过去。到了爸爸那儿,爸爸耐心地说:“你划水时,手指要并拢,这样可以游得快”。我听了爸爸的话试了试,果真游地快了很多。

我又连续学会了仰泳,而且一下子能游好远呢,我真是一个“游泳天才”呀!我相信在我的努力下我的游泳技术一定会越来越高。

学游泳日记11

愉快的12天,今天要结业了!真的很舍不得,毕竟游泳这么好玩、这么刺激,可以一下子在水里玩这么长时间,既锻炼了身体同时又学到了一项新技能,真的是一举多得!

记得上一年级的时候,妈妈带我去游泳馆,学了一节课把我冻得直打哆嗦,嘴唇发紫,所以就打消了学游泳的念头,现在想想如果以前,我克服了困难,现在游的一定快极了。所以以后有困难,我一定要勇往直前,想办法打败困难。这次我不但克服了冷,能坚持住了,而且我总结出学游泳主要在于不怕水,学会憋气、换气。所以我学的非常得快,游得也很快,得到了教练的夸奖。

我还在水中玩了许多有趣的游戏,比如:水下说话,虽然不怎么清楚,不过大体意思对方是可以明白的。水下见面,比水下说话简单多了,就是和对方互相招手。水下打滚,也不难,我的`最多分数是10个......反正还有一些数不过来的有趣的游戏,就不一一介绍啦!

最后教练给我们发了“游泳馆培训合格证书”,我很高兴,又多了一个证书哦!最后我感受到水即可怕又可爱,我们一定要正确的认识和利用它。这只是我学游泳的开始,以后我会经常让爸爸妈妈陪我去正规的游泳馆游泳的,但是坚决不会去自然水域游泳。

我真的真的很喜欢游泳!

学游泳日记12

今天,我和好朋友叶魏佳宸约定在下午1:00钟去游泳馆游泳。

我和妈妈到了以后就开始整理衣物,吹好游泳圈,一切都准备好了,可是我的好朋友还没有来。哦,我们早到了。正当我在门口四处张望的时候,他们匆匆赶来,我喜出望外,连忙迎上去说:“你总算来了。”他飞快地向我冲过来,我急忙躲闪,他一头撞到了门上,滑稽的样子,逗得我哈哈大笑。他激动地对我说:“走,我们去游泳吧。”他边说、边拉着我向游泳池走去。叶魏佳宸全副武装,又戴臂圈,又套游泳圈。我呢?戴上臂圈就像小鱼儿一样扎进水里,冰凉冰凉的水拥抱着我,我仿佛来到一个水的世界,多么冰爽。多么解暑。

瞧。那边有三个巨大无比的水滑滑梯,我迫不及待地走了过去,我从水滑梯上面滑下来时,摔了一个大跟头,灌了一大口水,水又苦又涩,比中草药还要难喝。我赶紧逃离这个水滑梯,没走几步,就有一大桶水“哗”从天而降,把我淋了个透心凉,哇。真是有惊无险,好舒服呀。妈妈正站在岸上捧腹大笑。我抹干净眼睛边上的水就和好朋友一起比赛憋气。一开始我赢了,后来叶魏佳宸超过了我,我们争着吵着比着笑着,游泳池里回荡着我们的欢声笑话。我心里别提有多高兴了。

这时,妈妈轻轻地走过来说:“两个小时过得真快啊。我们下周末再约吧。”今天过得真开心,我依依不舍地离开了游泳馆,期待着下个星期六的到来。

学游泳日记13

暑假,我几乎离不开一件事———游泳。

这个暑假,我有大把的时间可以挥霍,但我很想学会游泳。我从小就是只旱鸭子,不敢下水。多次看着别人在水中自由的游泳、嬉戏,我跃跃欲试却不敢下水。

我鼓起勇气,学起了游泳。

第一天,老师教我们的是最基本的蛙泳。我先练蛙泳腿。蛙泳腿分4个动作:收、翻、蹬、夹。不一会工夫,我便能活动自如了。接下来,我学的是蛙泳手势,它的动作仿佛就像在离胸3厘米的地方画一个圆。换气也就更简单了,就是先蹬腿,后做蛙泳手势,就可以轻易地呼吸到一大口新鲜的空气了。

我学会了蛙泳。有时,我还邯郸学步,胡乱做做自由泳的动作呢。

对了,还有一件大事情——游泳馆举行了一届游泳比赛。真是惊险、刺激又开心呀!

比赛开始了,我被分到了第三组。到我比赛了,裁判让我们双双入水。“啪”!开始了,我一个蹬壁漂与对手拉开了距离。我正常发挥,保持优势。我分别夺得了男子25米与50米两项蛙泳冠军。虽然奖项不大,但也是我学习游泳来的一个踏实的脚印。

我接着又学习了自由泳。听说贺老师经常游泳锻炼,我也每天游泳一公里。我还可以隐隐约约看到我那四块腹肌呢。

可惜快开学了,我也没那么多时间游泳了,但我依然会坚持锻炼的。所以我的暑假离不开游泳。

学游泳日记14

放暑假了!终于可以休息了!每天可以不用那么早起床,也可以不用上学了,还可以做自己想做的事情。

我想做的事有好多好多,其中我最想做的事是游泳,还记得我以前一碰到水就哇哇大叫,在我一年级暑假时,妈妈帮我安排游泳课,下课后,我和其它人一起在游泳池玩,一不小心,我掉到较深的地方,我拼命的挣扎,妈妈以为我在韵律呼吸,还好有别的阿姨发现,马上叫教练救我,教练跳下来救我,化解了一场危机,还好只是喝了几口水,这件事发生后,妈妈总是坐在游泳池旁看我游泳,暑假结束,我会游五米了,现在又是我期待的暑假,我又可以学游泳了。

自从去年暑假差点溺水后,我发现游泳没有那么难,所以我又找到游泳的乐趣了,一开始我学狗爬式,后来教练教我自由式和仰式,并叫不要害怕,刚开始我只能游三米,但我并没有放弃,我一直努力练习,最后我总共游了二十米,妈妈和教练都说我学得很快,练习时也做得很好,所以我以后不怕再溺水了。

我学会游泳后,在游泳池内可以尽情的舒展,我觉得全身舒服又凉快,尤其在这么热的夏天里,我终于知道为什么河马喜欢泡在水里了。今年暑假妈妈帮我排了两个星期的游泳课,所以放暑假我最想做的事当然是游泳了,可以运动又可以消暑,真是一举两得呀!

学游泳日记15

今天我终于可以去游泳了。我一蹦三尺高,我高采烈地和妈妈一起去游泳馆。

到了游泳馆,我们换好衣服,然后做好热身运动,我用水泼在身上,然后下水。我戴上眼镜,扑通一声下水。我一会儿像只海豚在水里游,一会儿像只海豹游到水底,一会儿像一条小船浮在水面上······

当我游得正开心的时候,我忽然想到:妈妈呢?我浮上水面,看到妈妈站在陆地上不敢下水,我哈哈大笑,说:“妈妈,你真是个胆小鬼!”妈妈听后假装生气地把水泼到我身上,说:“游你的去!”我一溜烟就游走了,到了一定距离后,我还向妈妈做了个鬼脸,真好玩儿!

第一课,在水里吐泡泡。我潜了下去,不用鼻子吐气,用嘴巴使劲吹,等我吹完了再想换口气,一不小心鼻子就吸进了冷水,我赶快浮上去,鼻子酸酸的,好难受。真是不一样的体验。

第二课,学游泳。我全身放松,躺在水面上。哇!我惊讶的是我没有沉下去,这是仰泳。接着我像青蛙一样游,也没有沉下去,这是蛙泳。哈哈,我的游泳技术又进步了。真开心!

暑假里学游泳可真有趣呀!

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